Depuis que j'ai décidé de faire attention à ce que je mange ma peau n'en est que plus belle... Je mange très rarement de la viande et le soir j’évite produit laitier et autres sucreries.
Je me confectionne des jus fait maison à la place et cela me comble pour toute la soirée... et surtout j'évite la phase "je craque pour du Nutella".
La plus grande force vient de votre mental, si vous voulez réussir, vous arriverez à ne pas sauter sur tout ce que vous voyez(oui je mangeais tout le temps avant à n'importe qu'elle moment -_-)
Avoir une jolie peau passe par la nourriture d'abord que vous avalez.
Boire beaucoup d'eau aide énormément à l'amélioration de notre peau aussi
xoxo :)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire